05-13 来源:菏泽华厦眼科医院
正值元旦来临,菏泽第二十二中学举办家长百业讲坛,给学生们带来丰富多彩的课外知识,菏泽华厦眼科医院小儿眼科主任曹素燕医生受到17班的邀请,为孩子们带来一场《关注眼健康 科学防近视》的近视防控讲座,受到学生和家长的一致好评。
曹主任从眼睛的结构,什么是近视,近视为什么会发生,怎样避免近视发生,怎样控近视增长等方面做了深入浅出的讲解,赢得现场阵阵掌声。
对于近视的发生与增长的因素,曹主任从遗传、环境、疾病等因素 的进行了分析,特别指出学生们在学习生活中要坚持四个做到:
1.读书写字眼离书本一尺,胸离书桌一拳头,握笔手指离笔尖一寸
2.看书写字四十五分钟休息十分钟。
3.课间休息须到室外远眺或观看绿色植物。
4.不躺在床上看书;不在乘车或走路时看书;不在光线暗或强下看书写字。
对于已经近视的同学,曹主任也指出,一定要进行医学的验光配镜,特别是在散瞳后的验光确定真实视力,遵医嘱配镜,这样才更有助于控近视的增长,也可以考虑一些较 的技术进行控制,例如验配一些功能性眼镜、利用角膜塑形术控近视增长等,曹主任也指出较好的防治近视的方式是多做户外运动,多打打乒乓球、羽毛球,多在阳光下运动。
较后,曹主任也与孩子们做起了互动游戏2分钟自测是否近视。感兴趣的话,你也来试试吧!
请按此顺序看视标:绿色—红色—绿色
请问
绿色半边的数字清晰?
红色半边的数字清晰?
还是一样清晰?
。
。
。
。
。
。
答案揭晓
红色清晰:说明欠矫,处于近视状态;
戴镜时看,说明度数不够。
绿色清晰:说明过矫,处于远视状态;
戴镜时看,说明度数过高。
一样清晰:正常
【专家推荐】
曹素燕 斜弱视及小儿眼科学科带领人
从事眼科工作10余年,在刊物发表专业论文多篇。曾在 眼科医院、北京同仁医院两家医院进修工作3年。具有丰富的临床手术经验。擅长儿童眼病、斜视、弱视、先天性上脸下垂、屈光不正等疾病的诊断与治疗,在菏泽先行开展显微斜视手术与儿童眼病专科的临床工作、小儿全麻复杂斜视手术、眼球震颤中间带移位术等,积累了丰富经验,填补了该领域在菏泽的多项空白。